牛皮癣是一种常见的非传染性慢性皮肤病，其主要症状是皮肤出现红斑、鳞屑和厚角化。虽然这种疾病不会对健康造成严重影响，但它会给患者带来身心困扰，降低他们的生活质量。所以，及早有效地治疗牛皮癣非常重要。接下来，我将详细介绍治疗牛皮癣的方法。
一、药物治疗：
1.外用类固醇药膏或乳膏：这是牛皮癣治疗中最常用的药物，它通过减轻炎症、减少红斑和鳞屑，缓解症状。然而，长期使用外用类固醇会导致皮肤变薄、易患感染，因此应遵医嘱正确使用。
2.维甲酸药膏：这种药物可以减少角质形成，防止新斑点出现。但它也有可能引发皮肤干燥和刺激感，并使皮肤敏感，需要掌握精确用药时间和方法。
3.钙调素激动剂：这种药物可以促进皮肤的细胞生长，缩短牛皮癣斑点形成的时间，并减少复发。但是，由于会引起一些副作用（如咳嗽、恶心等），所以应在医师指导下使用。
4.光疗治疗： 光疗治疗是将皮肤曝露于紫外线中，以减少皮肤炎症和增加色素沉着。它适用于广泛分布型牛皮癣，如灯箱光照、PUVA疗法等。
二、非药物治疗：
1. 心理治疗：这种治疗方法包括认知行为疗法、生物反馈疗法等，旨在帮助患者减轻心理压力和焦虑感，提高自我意识和控制能力。
2. 水疗：池浴或温泉浴对皮肤有益，可以缓解瘙痒、洗涤皮肤、消除疲劳、舒缓神经。
3. 保湿：保持皮肤湿润，有助于减少皮肤脱屑和瘙痒。尽量使用柔和的沐浴露、润肤霜或橄榄油等保湿品，以避免诱发敏感反应。
综上所述，牛皮癣虽然是一种常见的皮肤病，但是它并不可怕。随着医学技术的进步和治疗方法的不断完善，我们可以采取适当的药物和非药物来治疗和缓解症状，并帮助患者恢复信心和良好心态。同时，加强预防与保健，合理调整生活方式，是长期控制牛皮癣的关键。
